Балет для детей 2-3 лет
Балет для детей подготовительного класса (2-3 года) содержит в себе элементы оздоровительной гимнастики, так как проводится хореографом, имеющим медицинское образование. Занятия проводятся в форме игры.
Абонемент на 12 занятий - 4500р.
Суставная гимнастика
Это направление развивает гибкость, делает тело человека сильным, красивым, закладывает основу для дальнейшего физического и духовного развития.Гимнастика дает необходимую дневную мышечную нагрузку, укрепляет мышцы спины, живота, убирает излишние жировые отложения, разрабатывает и укрепляет суставы, освобождает их от отложения солей, делает позвоночник более…
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Aerobica
Интенсивное занятие, включающее выполнение классических элементов аэробики на полу
Step
Кардио тренировка с использованием степ-платформы, включает обучение базовым шагам степ-аэробики, использующая комбинации движений на развитие координации; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Кардио тренировки
CardioWorkout, Aerobic Dance, Step Mix, Cycle