ОФП
Пн., Чт. - 10.00-10.40 (2-3 года);
Вт., Чт. - 17.00-18.00 (4-6 лет)
ОФП
Вт., Сб. - 10.00-10.40 (2-3 года)
Ср., Пт. - 17.00-18.00 (4-6 лет)
ОФП
Общая и специальная физическая подготовка
Функциональный тренинг
Комплексная тренировка, ориентированная на увеличение силы, выносливости, координации, баланса и гибкости. Все движения выполняются в разных плоскостях и задействуют большинство крупных и мелких мышц. Простые упражнения, с минимумом оборудования, покажут вам удивительные возможности вашего организма!