Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Пауэр (силовая) йога
Силовая йога делает ставку на развитие физической силы, гибкости и энергичности, она включает в себя, прежде всего, упражнения на мышечную нагрузку и растяжку. Она в большей мере работает с телесной оболочкой человека, чем с его сознанием. Гармоничное эмоциональное состояние, развитие концентрации ума, избавление от психологических блоков, напряженности и негативных мыслей…
Клуб реального айкидо
Информацию уточняйте по телефону у администратора
Пилатес
Метод предложен Й. Пилатесом, он является одним из наиболее действенных и безопасных методов работы с телом. Выполнять упражнения могут люди любого пола и возраста, вне зависимости от их физической подготовки. Кроме общего оздоровления организма пилатес позволяет решить такие проблемы со здоровьем, как: головная боль, травмы позвоночника, остеопароз, остеоартрит, боли в…
Каратэ для детей
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Танцевальные направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Танцы для подростков и взрослых
Приглашаем всех желающих. Направления:венский вальс, джайв, медленный вальс, румбу, самбу, танго, ча-ча, медленный и быстрый фокстрот.
Yoga
Тренировка, состоящая из специальных упражнений, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности.