Пилатес

Многогранный комплекс упражнений, направленный на поддержание мышечного тонуса, улучшения мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения. Развивает гибкость, чувство равновесия и улучшает осанку.

Другие секции в Ростове-на-Дону

Фитнес

Pole Sport
Pole Fitness
Pole Dance
Pole Art

Interval Training

Класс смешанного формата, подойдет тем, у кого нет времени отдельно заниматься силовыми упражнениями и кардио. Этот урок представляет собой чередование аэробной и силовой нагрузки, который лучше…

Фитнес

Фитнес-клуб "Gold Fitness"

Ростов-на-Дону, ул. Горького, д. 121

Изменить или добавить информацию