Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Функциональный тренинг
пн,ср,сб
ОФП
Пн., Чт. - 10.00-10.40 (2-3 года);
Вт., Чт. - 17.00-18.00 (4-6 лет)
Functional Training
Комплексная функциональная тренировка, направленная на развитие координации, баланса, улучшение пропорций тела, укрепление основных и мелких групп мышц, с использованием мяча “Фитбол”; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
ОФП
Вт., Сб. - 10.00-10.40 (2-3 года)
Ср., Пт. - 17.00-18.00 (4-6 лет)
Функциональный тренинг
Тренировка направлена на развитие силы, кардио-выносливости и улучшения гибкости и подвижности суставов.
Функциональный тренинг
Тренировка на все группы мышц, направлена на развитие мышечной силы и выносливости функциональных качеств организма. Длительность урока 55 мин.