Секция ЮНИОР
ЮНИОР- групповое занятие или индивидуальное занятие, состоящие из специальных упражнений на суше и воде, направлено на общее развитие ребенка. Длительность тренировки 90 минут (45 мин-спортивный зал + 45 мин бассейн)
Занятия фитнесом
Индивидуальные, групповые и специальные группы.
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для мам с особыми детьми
пн,ср.
Фитбол
Фитбол, или швейцарский мяч, был изобретен в 50-х годах прошлого века швейцарским врачом-физиотерапевтом Сюзан Кляйнфогельбах. Он использовался для реабилитационных занятий с людьми, у которых были травмы позвоночника или имелись нарушения центральной нервной системы. Но постепенно врачи стали приходить к выводу, что занятия со швейцарским мячом имеют ряд…