Стрейчинг/ Боди балет
Благодаря занятиям исправим осанку, перестанет болеть спина, приобретем растяжку, подтянутое тело, будем двигаться красиво и похудеем!
Детский фитнес
Детский фитнес – это подвижные игры, спортивные занятия, занятия с различными предметами, а также занятия, способствующие развитию мелкой моторики у детей с 3 лет.
Айкидо для детей с 5 лет.
Ваши дети активны? подвижны? не слушают? Им необходима разрядка, тренировка, комплекс физических упражнений. В нашем спорт зале, Ваши дети под присмотром инструктора, будут заниматься физическими упражнениями, направленными на развитие их растущего организма, укрепление связок, суставов, увеличение силы и выносливости, формирование правильной осанки, улучшению координации…
Пилатес
Способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов.