Занятия фитнесом
Индивидуальные, групповые и специальные группы.
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
STRETCHING
Хорошая растяжка или гибкость – это способность выполнять движения с большой амплитудой. Если мы говорим о гибкости, то, как правило подразумеваем суммарную гибкость всего тела. Если же мы имеем ввиду отдельный сустав, то правильнее говорить подвижность: подвижность локтевого сустава, подвижность тазобедренного сустава.
Фитнес для мам с особыми детьми
пн,ср.