Рукопашный бой в Ростове-на-Дону

Освoйте эффeктивныe теxники приклaднoго рукопашного боя, которые пригодятся в реальной жизни. Развивайте силу, скорость и реакцию, чтобы быть готовым к любым вызовам. Наши тренировки помогут вам не только научиться защищаться, но и обрести уверенность в своих силах. Вы освоите техники, которые работают в любых условиях, будь то улица или экстремальная ситуация. Это не просто спорт — это навык, который останется с вами на всю жизнь.

Ножевой бой

От 3 до 7 лет
Развивающие занятия по самозащите — это удачное сочетание боевого искусства и психологических тренингов, благодаря которому создается благоприятная среда для развития человека.

Ударная техника рук и ног (соревновательная и прикладная для уличной самообороны)

Самооборона (рукопашный бой, защита от ножа и других предметов нападения)

пн,ср,пт с 18-20

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.