Спортивные секции в Ростове-на-Дону

Гиревой спорт стал массовым, что объясняется его универсальностью и по популярности может конкурировать с фитнесом и бодибилдингом. Практика показывает, что регулярные тренировки с гирями помогают спортсменам-горнолыжникам, тяжелоатлетам, боксерам значительно улучшить прежние показатели, поднять планку достижений на более высокий уровень.

Возраст и уровень физической подготовки не имеет значения!
Развитие гибкости, силы и море позитива гарантированны!

Рукопашный бой и самооборона, ножевой бой

Мы работаем с лошадьми уже давно, и были бы рады помочь Вам познакомиться с лошадьми, взять первые уроки верховой езды или продолжить заниматься конным спортом, если вы уже имеете опыт. <br><br> Лошади, на которых проводятся занятия, хорошо обучены и подходят для верховой езды, как для опытных людей, так и для тех, кто еще ни разу не сидел верхом.Также у нас проводятся тренировки по подготовке к участию в соревнованиях по таким видам конного спорта, как выездка и конкур.

Благодаря занятиям исправим осанку, перестанет болеть спина, приобретем растяжку, подтянутое тело, будем двигаться красиво и похудеем!

Боевое самбо– система уникальной защиты, выработанная в условиях реальной боевой действительности, универсальная по использованию технических элементов, со специальным подходом к педагогическому обучению и психической подготовке.
Тренировки по Боевому самбооснованы на естественных движениях и специальной подготовке в…