Клуб рукопашного боя и самообороны

Начальный курс рукопашного боя и самообороны

На курсе Вы научитесь простым приемам рукопашного боя и самообороны без оружия, а так же с использованием подручных средств. Он включает в себя изучение необходимого минимума технических действий, комплекс психологической и тактико-специальной подготовки.

Что даст Вам курс начальный курс рукопашного боя и самообороны в Ростове-на-Дону?

• научит снижать вероятность неожиданных нападений и адекватно оценивать возможную угрозу;
• психологическую готовность к физическому противодействию при возникновении конфликтных ситуаций;
• умение защищаться от ударов и освобождаться из захватов нападающих;
• умение быстро и сильно бить руками, ногами и головой;
• навыки использования при самозащите импровизированного оружия и подручных средств;
• способность действовать в групповой драке;
• возможность повысить свой болевой порог;
• возможность поддержания хорошей физической формы;
• понимание юридических последствий самообороны.

Углубленный курс рукопашного боя и самообороны

На курсе Вы будете совершенствовать свои навыки рукопашного боя и самообороны без оружия и с использованием подручных средств.

Что даст Вам углубленный курс рукопашного боя в Ростове-на-Дону и самообороны?

• выработать индивидуальную технику ведения боя;
• приобрести практический опыт ведения рукопашного боя в условиях различной окружающей обстановки;
• способность противодействовать спортсменам, практикующим различные виды единоборств;
• повышение скоростно-силовой выносливости;
• выработать алгоритм действий при неблагоприятных юридических последствиях самозащиты.

Курс ножевого боя “Нож в рукопашной схватке”

На курсе Вы научитесь правильно выбирать и эффективно использовать в рукопашной схватке различные виды ножей.

Что даст Вам курс ножевого боя “Нож в рукопашной схватке”?

• научит оптимальному выбору ножа для самообороны;
• понимание возможностей его конкретных образцов;
• психологическую готовность к использованию ножа в рукопашной схватке;
• способность его летального и нелетального использования;
• знание основ само- и взаимопомощи при ранениях;
• выработать алгоритм действий при неблагоприятных юридических последствиях использования ножа при самозащите.

К изучению курса ножевого боя «Нож рукопашной схватке» допускаются лица имеющие устойчивые навыки в области различных видов единоборств или прошедшие “Углубленный курс рукопашного боя и самообороны”.