Functional training
Ростов-на-Дону, пр-т Чехова, д. 50
Функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту с возможностью использования дополнительного оборудования. Рекомендуется для подготовленных.
1.10.2020
Показать телефон
ОФП
Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева, д. 259
Общая и специальная физическая подготовка
1.10.2020
Показать телефон
Функциональный тренинг
Ростов-на-Дону, ул. 2-я Краснодарская, д. 135
Силовая тренировка с использованием различного оборудования: гантели, боди-бары, амортизаторы. На занятии прорабатываются все основные группы мышц, что позволяет «сжигать» максимальное количество калорий. Занятие помогает создать красивое тело и поддерживать мышцы в тонусе. Подходит для любого уровня подготовки
1.10.2020