Фитнес для взрослых и детей
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес
Pole Sport
Pole Fitness
Pole Dance
Pole Art
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Pilates Allegro
Занятия проводятся на специальном оборудовании-реформерах (“кроватях”). Помогает восстановить и оздоровить позвоночник, развить силу мышц, нормализовать происходящие в организме процессы.
Body Shape
Это система активных, динамичных упражнений воздействующая на все основные мышечные группы. Тренировка для людей с разной степенью подготовки. Поскольку все упражнения выполняются из исходных положений, позволяющих уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник.