Пейнтбол клуб
Спортивный и тактический пейнтбол для всех желающих. Организация корпоративного отдыха.
Волейбол
У нас сформированы несколько групп: смешанные и отдельно женские. В каждой разделение по навыкам игры. Недавно открылось направление для подростков
Танцы для пенсионеров
Оздоровительные танцы 50+. Комплекс содержит суставную разминку , дыхательные упражнения и изучение базовых танцевальных элементов для улучшения работы памяти, внимания и координации движений.
Интегральный танец и импровизация
Комплекс разработан на базе техник танцевально-двигательной терапии, развивающей хореографии, содержит элементы сам чон до. Безопасный и высокоэффективный метод двигательного развития во взрослом возрасте, а так же отличный способ поддержания себя в хорошей физической и эмоциональной форме.
Спортивно-патриотический клуб спортивных единоборств
Спортивно-патриотический клуб единоборств “Доблесть” и Федерация армейского рукопашного боя г. Ростова-на-Дону под руководством Заслуженного тренера России , мастера спорта России проводит учебно-тренировочные занятия по армейскому рукопашному бою, рукопашному бою и ММА. Участвует в запланированных соревнованиях по раличных видам единоборств, а также их организует и проводит. Адреса тренировок: пр. Нагибина 2/147 и ул. Портовая 541. Возможны индивидуальные тренировки.
Занятия фитнесом
Индивидуальные, групповые и специальные группы.
Танцевальные направления
Восточные танцы