Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Функциональный тренинг
пн,ср,сб
Functional Training
Комплексная функциональная тренировка, направленная на развитие координации, баланса, улучшение пропорций тела, укрепление основных и мелких групп мышц, с использованием мяча “Фитбол”; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Функциональный тренинг
Тренировка направлена на развитие силы, кардио-выносливости и улучшения гибкости и подвижности суставов.
Функциональный тренинг
Тренировка на все группы мышц, направлена на развитие мышечной силы и выносливости функциональных качеств организма. Длительность урока 55 мин.
TRX
TRX LEVEL 1 - тренировка на петлях TRX, базовый уровень. Улучшение мышечного тонуса, снижение веса, развитие силы, гибкости, выносливости и равновесия.