Бодибилдинг
Ростов-на-Дону, б-р Комарова, д. 28е
Дополнительную информацию можно получить по телефону
30.09.2020
Показать телефон
Тяжелая атлетика
Ростов-на-Дону, пер. Измаильский, д. 41
вт чт сб с 18-30 до 20-30
29.09.2020
Показать телефон
★Новые секцииААвтоспорт и мотоспорт4Акробатика30Активный отдых и экстрим8Альпинизм и скалолазание9ББадминтон2Баскетбол9Бейсбол1Бильярд11Бокс33Борьба17Боулинг3ВВелоспорт6Волейбол14Восточные единоборства26ГГандбол3Гимнастика спортивная8Гимнастика художественная12Гребля7ДДайвинг4Дартс4ИИнтеллектуальный спорт25ЙЙога90ККапоэйра5Конный спорт14ЛЛегкая атлетика9ММодельный спорт4ННастольный теннис17ППарусный спорт4Пейнтбол13Плавание59Пятиборье2РРегби3Роликовый спорт2Рукопашный бой32ССамбо11Силовой спорт22Синхронное плавание2Смешанные боевые единоборства (MMA)23Спортивный туризм и ориентирование7Стрелковый спорт6ТТанцы219Теннис15Триатлон2ФФехтование5Фигурное катание11Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол59ХХоккей6ЧЧерлидинг5
Силовой спорт для взрослых в Ростове-на-Дону
Возможно вас заинтересует:
АрмрестлингБодибилдингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаФедерация гиревого спортаОлимпийский вид спортаФедерация тяжелой атлетикиБорьба на рукахАрмспортФедерация армрестлингаФедерация бодибилдингаАтлетизмКультуризмСиловой тренингСиловое троеборьеПриседание со штангойЖим штанги лежаТяга штангиСиловой спорт в Ростове-на-Дону
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.