Айкидо для детей с 5 лет.
Ваши дети активны? подвижны? не слушают? Им необходима разрядка, тренировка, комплекс физических упражнений. В нашем спорт зале, Ваши дети под присмотром инструктора, будут заниматься физическими упражнениями, направленными на развитие их растущего организма, укрепление связок, суставов, увеличение силы и выносливости, формирование правильной осанки, улучшению координации…
Фитнес
FS CHALLENGE Авторская программа тренеров World Class. В основе тренировки – различные элементы гимнастики, тяжелой атлетики, с использование дополнительного оборудования.
Детский фитнес
Детское плавание Восточные танцы для детей Футбол для детей
Фитнес для детей
Занятие для детей с участием родителей.
Фитнес для всех желающих
Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах