Алексеева Людмила cписок направлений

Алексеева Людмила

контактная информация

Ростов-на-Дону, пер. Гвардейский, д. 11б

о тренере

Инструктор оздоровительных программ, шейпинг-тренер.



Направления работы тренера

Фитнес-программа «Здоровая спина и суставы»

    300 руб./час

Здоровый позвоночник – основа здоровья всего организма!
ИДЕТ НАБОР В ГРУППЫ!
Специальный комплекс сочетает в себе
 лечебную физкультуру
 суставную гимнастику
 стретчинг
 элементы хатха-йоги
 тибетскую омолаживающую гимнастику
 японскую гимнастику Ниши
Основная цель занятий — общее оздоровление организма и профилактика заболеваний.